Twój koszyk 0.00

Włosy męskie – jak je pielęgnować? 5 wskazówek!

Mężczyzna z włosami zaczesanymi do tyłu


Chcesz zadbać o swoje stylowe, męskie włosy, ale wolisz uniknąć skojarzeń z kimś, kto spędza długie godziny przed lustrem? Nie musisz tracić czasu, który mógłbyś wykorzystać na poranną kawę lub wyjście z kumplami. Nie musisz też wydawać pieniędzy na setki kosmetyków. 


Wystarczy, że wyrobisz w sobie kilka nowych nawyków, a Twoje włosy męskie będą wzbudzać takie emocje jak fryzury Brada Pitta na wielkim ekranie. Poznaj 5 wskazówek, z którymi pielęgnacja włosów męskich będzie łatwiejsza niż kiedykolwiek!


Jak często myć włosy męskie? W granicach rozsądku!

Mycie włosów męskich u fryzjera


Myjesz włosy każdego dnia? Zastanów się, czy tego potrzebujesz?

Jeśli chodzisz regularnie na siłownię, biegasz albo pracujesz fizycznie, Twoja fryzura będzie wymagała porządnego odświeżenia – i to codziennie. Jeśli jednak wiedziesz raczej spokojne życie – praca przy biurku, a wieczorem kino – i Twoim włosom nie grozi przemęczenie, staraj się powtarzać mycie nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu. Dlaczego?

Kiedy zbyt często moczysz włosy męskie i nakładasz na nie kosmetyki, spłukujesz z głowy naturalną substancję nawilżającą, czyli sebum. W efekcie włosy męskie są wysuszone i matowe, każdy włos sterczy w inną stronę, a fryzura nie chce się układać. Znasz to? Do tego dochodzi podrażniona skóra głowy, która irytująco swędzi. A to dopiero początek problemów… Chociaż trudno w to uwierzyć, bardzo szybko suchość włosów przeradza się w nadmierne przetłuszczenie.

Dzieje się tak w wyniku powtarzającego się mycia włosów, kiedy gruczoły łojowe „zauważają”, że powinny produkować więcej wspomnianego sebum. Dodatkowo do działania pobudza je intensywne pocieranie skóry głowy, a także szampony ze sztucznym składem.

Twoje męskie włosy zaczynają się przetłuszczać szybciej, ponieważ często je myjesz. A myjesz je dlatego, że są przetłuszczone i okropnie się świecą. Tym sposobem wpadasz w pętlę, z której trudno później się wydostać.

Jeśli Twoje włosy męskie przetłuszczają się właśnie z powodu częstego mycia, podejmij kroki, by przerwać to błędne koło. Pomyśl o zakupie odżywki i zmianie szamponu. Nie wiesz, po jakie produkty sięgać? W kolejnym akapicie znajdziesz przydatne podpowiedzi.

Włosy męskie a dobór kosmetyków – mniej znaczy więcej!


Kosmetyczka Twojej kobiety pęka w szwach? Nie bierz z niej przykładu! Pielęgnacja włosów męskich spokojnie obejdzie się bez kilkunastu kosmetyków na łazienkowej półce. Wystarczy Ci dobrej jakości szampon i odżywka dla mężczyzn. Przy wyborze tych produktów nie kieruj się przypadkiem. Określ kondycję swoich włosów i weź pod uwagę poniższe rady. 

Szampon do włosów męskich – jak dobrać?


Jesteś aktywny każdego dnia, przez co Twoje męskie włosy potrzebują codziennej pielęgnacji? Wybieraj delikatne szampony z naturalnym składem (np. z ziołami lub olejami).

Propozycją dla Ciebie jest szampon Reuzel Daily Shampoo. Wzbogacony o liście pokrzywy i rozmarynu nawilża oraz zmiękcza włosy, jednocześnie otulając je świeżym, ziołowym zapachem. 

    Reuzel Daily Shampoo
    Reuzel Daily Shampoo


    Do codziennego mycia możesz też wybrać Layrite Daily Shampoo z olejkiem eukaliptusowym. Nie dość, że nadaje się do każdego typu włosów, to jeszcze dogłębnie nawilża skórę głowy i odświeżająco pachnie. Oba kosmetyki pomogą Ci dokładnie usunąć resztki pomad lub innych produktów do stylizacji włosów męskich.

    Layrite Daily Shampoo
    Layrite Daily Shampoo

      Borykasz się z problemem łupieżu na głowie, a Twoje włosy męskie i tak się przetłuszczają? Postaw na szampon o lekkiej konsystencji, który w swojej formule zawiera naturalne składniki działające przeciwłupieżowo i oczyszczająco.

      Takim kosmetykiem jest szampon od marki American Crew. Dzięki zawartości m.in. szałwii i mięty pieprzowej ochroni Twoją głowę przed powstawaniem łupieżu. Dodatkowo reguluje produkcje sebum i nie wysusza skóry, tym samym zapobiegając przetłuszczaniu się włosów.

      American Crew Anti Dandruff
      American Crew Anti Dandruff

                                           
      Jeśli oprócz ochrony przed łupieżem oczekujesz od kosmetyku wygładzenia włosów, sięgnij po szampon Bluebeards Revenge Shampoo. Gliceryna i pantenol w składzie zapobiegają podrażnieniom, nie wysuszają głowy, a keratyna sprawia, że włosy męskie stają się gładkie i lśniące!

      Bluebeards Revenge Shampoo
      Bluebeards Revenge Shampoo


      Twoje męskie włosy są słabe i łamliwe? Zdecyduj się na szampon ze wzmacniającymi witaminami!

      W walce z problemem pomoże Ci np. buteleczka szamponu do włosów męskich Bulleit Bourbon od Pana Drwala. Szampon z witaminami C, B i białkiem pszenicy dogłębnie odżywi oraz i odbuduje strukturę Twoich włosów. W efekcie staną się one miękkie i lśniące! 

      Pan Drwal Bulleit Bourbon
      Pan Drwal Bulleit Bourbon


      A jeśli wolisz morskie zapachy, sięgnij po szampon Baxter of California Daily, prosto ze słonecznych wybrzeży USA. Zawarta w nim witamina D i aminokwasy z pszenicy wzmocnią i kompleksowo zregenerują Twoje włosy męskie.

      Baxter of California Daily Fortifying Shampoo
      Baxter of California Daily Fortifying Shampoo


      Nie możesz zapanować nad wypadaniem włosów? Podczas każdego mycia obserwujesz kępki spadające na dno prysznica? Wybieraj szampony z naturalnymi ekstraktami z ziół, które przywrócą zdrowy wygląd Twojej fryzurze!

      Zdecyduj się na szampon Masveri (z wyciągiem z pokrzywy i ziaren kawy). Kosmetyk zadziała pobudzająco na skórę głowy i aktywuje cebulki włosów. Zahamuje ich wypadanie, a jednocześnie zwiększy objętość Twojej czupryny!

      Szampon do włosów Masveri
      Masveri Shampoo


      Masz problem z samodzielnym określeniem, jaki jest rodzaj Twoich włosów? Zapytaj o radę swojego fryzjera. Przy okazji podpowie Ci, na co jeszcze warto zwrócić uwagę w składzie odpowiedniego produktu.

      Pielęgnacja włosów męskich z odżywką

      Mężczyzna gładzący włosy z odżywką


      Mylnie postrzegana jako produkt zarezerwowany wyłącznie dla kobiet, odżywka do włosów sprawdza się świetnie również w męskiej pielęgnacji. Kiedy użyjesz jej po raz pierwszy, sam siebie zaskoczysz pytaniem – „jak mogłem żyć bez odżywki?!”. Regularne stosowanie kosmetyku spowoduje, że raz na zawsze zapomnisz o matowych włosach! Staną się one grube, zdrowe i odzyskają naturalny połysk.

      Odżywka dodatkowo ułatwi Ci rozczesywanie i sprawi, że Twoje włosy męskie będą dużo łatwiej układać się podczas stylizacji. A to oznacza mniej nerwów przed wyjściem do pracy czy na wieczorną randkę, a przede wszystkim – znacznie lepszy wygląd Twojej fryzury!

      Chociaż bez trudu znajdziesz odżywki do włosów o kompleksowym działaniu, tak samo jak w przypadku szamponów, postaraj się dopasować produkt do konkretnych potrzeb. Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka propozycji:

      Potrzebujesz odżywki do uzupełnienia codziennej pielęgnacji? Wybierz Uppercut Deluxe Everyday Conditioner, która pomoże Ci zapobiegać powstawaniu łupieżu i przetłuszczaniu się włosów.

      Odżywka do włosów Uppercut Deluxe
      Odżywka do włosów Uppercut Deluxe


      Możesz też sięgnąć po odżywkę Reuzel Daily Conditioner. Ten ziołowy kosmetyk dogłębnie odżywi Twoje męskie włosy i ułatwi ich modelowanie.

      Reuzel Daily Conditioner
      Reuzel Daily Conditioner


      Twoim problemem są słabe i łamliwe włosy męskie? Wyposaż się w naturalną odżywkę Hanz de Fuko. Kompleks 16 wyciągów roślinnych i 10 aminokwasów pobudzi cebulki i wzmocni włosy od nasady.

      Odżywka do włosów Hanz De Fuko
      Odżywka do włosów Hanz De Fuko


      Inną propozycję stanowi wzmacniająca odżywka Baxter of California Daily Fortifying Conditioner z keratyną i biotyną, której naturalna formuła świetnie regeneruje skórę głowy i skutecznie odbudowuje zniszczone włosy męskie.

      Baxter of California Daily Fortifying Conditioner
      Baxter of California Daily Fortifying Conditioner


      A jeśli masz już dość suchych i matowych włosów - uzupełnij półkę o odżywkę silnie nawilżającą z witaminami. Odżywka Layrite Moisturizing Conditioner skutecznie zregeneruje i nawilży Twoje włosy, przywracając im ich naturalny zdrowy połysk.

      Włosy męskie - jak suszyć? Proste rady

      Chłopak z włosami na wietrze


      Wielu z nas nie wyobraża sobie codziennej pielęgnacji włosów męskich bez suszenia suszarką. Kto by tam czekał, aż same wyschną? Trzy dmuchnięcia i można biec do pracy. Nawet jeśli się spieszysz, możesz lepiej zadbać o zdrową fryzurę. Mokre włosy są bardzo podatne na uszkodzenia, dlatego traktuj je z wyrozumiałością. Zapamiętaj kilka prostych zasad, które Ci w tym pomogą:


      • Po umyciu głowy delikatnie osuszaj włosy ręcznikiem. Nie szarp ich i nie wycieraj za wszelką cenę! Intensywne pocieranie wyłamuje kosmyki włosów i powoduje ich rozdwajanie. Pamiętaj również o tym, aby wycierać włosy zgodnie z kierunkiem ich rośnięcia, zamiast pod włos.

      •Suszysz włosy męskie suszarką? Unikaj gorącego powietrza. Wybierz program z chłodnym nawiewem i zacznij od najwyższej mocy suszarki. Obniżaj ją z czasem, gdy włosy będą stawały się coraz bardziej suche.

      • Suszarkę trzymaj przynajmniej 20 cm od głowy. W trakcie suszenia przesuwaj ją dynamicznie, żeby zbyt długo nie maltretować jednego obszaru.

      • Strumień powietrza kieruj zawsze od cebulek w stronę końcówek.

      • Nie susz włosów do ostatniego kosmyka. Pozostaw lekko wilgotne, żeby mogły swobodnie „odetchnąć”.

      Im więcej uwagi poświęcisz mokrym włosom, tym bardziej będziesz zadowolony z lśniącej i zdrowej fryzury!

      Włosy męskie - jak dbać? Pomogą akcesoria

      Czesanie włosów męskich grzebieniem


      Dwa podstawowe kosmetyki na łazienkowej półce powinny załatwić sprawę. A co z akcesoriami? Grzebień i szczotka do męskich włosów to gadżety, które niewątpliwie przydają się w codziennej pielęgnacji. Zastanawiasz się, który z nich wybrać? Czy może potrzebujesz obu? Już spieszę z odpowiedziami.

      Grzebień do włosów, najlepiej taki z szeroko rozstawionymi ząbkami, odgrywa ważną rolę zaraz po umyciu głowy. Ułatwia rozczesywanie mokrych i ciężkich włosów. Dzięki jego użyciu sprawisz, że nie będą się plątać i przygotujesz je do suszenia.

      Wybierając grzebień, zwróć uwagę, aby był gładki i miał lekko zaokrąglone ząbki. W ten sposób unikniesz podrażnień skóry głowy. Grzebień świetnie sprawdzi się również podczas układania ulubionej fryzury. Jeśli masz krótkie włosy męskie, spokojnie wystarczy Ci ten jeden gadżet.

      Jeśli jednak jesteś posiadaczem włosów dłuższych niż kilka centymetrów, powinieneś zaopatrzyć się również w szczotkę do włosów, która znacznie lepiej rozczesze dłuższe, grube lub kręcone pasma. Szczotkowanie włosów nie tylko pozwala skutecznie je rozczesać, bez ich uszkadzania czy wyrywania, ale dba również o skórę głowy. Skutecznie masuje skalp, pobudza krążenie krwi i stymuluje porost włosów.

      Aby skorzystać ze wszystkich tych dobrodziejstw, należy jednak wybrać szczotkę do włosów z naturalnego włosia np. włosia dzika, która w przeciwieństwie do plastikowych szczotek nie będzie powodowała podrażnień i elektryzowała włosów.

      Zdrowy organizm, czyli dbanie o włosy męskie od środka

      Mężczyzna odpoczywający w wodzie


      Wiesz, już jak dobrze traktować swoje włosy męskie? Teraz pora zatroszczyć się o samego siebie i skupić uwagę na całym organizmie. 

      Nadmierny stres może powodować wypadanie włosów, dlatego tak ważne jest, aby zagwarantować sobie chwile beztroskiego relaksu.Zapewnij sobie potrzebny odpoczynek, a Twoja fryzura odwdzięczy Ci się zdrowym, lśniącym wyglądem.

      Nie zapominaj również o piciu dużej ilości wody (co najmniej 1,5 litra dziennie) – zwłaszcza latem oraz podczas regularnej aktywności fizycznej. Stosowanie odżywek do włosów nie zastąpi im przyswajania płynów od wewnątrz. Bez właściwego nawodnienia, skóra głowy zaczyna wysychać, staje się bardziej podatna na podrażnienia i dodatkowo osłabia cebulki.

      Codzienną dietę wzbogać też o kilka niezbędnych składników odżywczych. Szczególnie ważna jest witamina B7, czyli biotyna. Odpowiada za dobrą kondycję skóry, wzmacnia strukturę włosów i zapobiega ich wypadaniu. Ten wyjątkowy składnik znajdziesz m.in. w łososiu, awokado oraz orzechach. O włosy zadbasz również, jeśli do posiłków włączysz witaminy C i E. Pierwsza zapobiega rozdwajaniu końcówek, a druga – poprawia krążenie krwi oraz aktywuje komórki włosowe.

      Przemyślana pielęgnacja sposobem na zdrowe włosy męskie!

      Jak widzisz, o zdrowy wygląd i kondycję swoich włosów możesz zatroszczyć się bez spędzania długich godzin w łazience. I to z użyciem wyłącznie dwóch kosmetyków i dwóch akcesoriów (a czasem nawet jednego!).

      Jak dbać o włosy męskie? Wystarczy, że zapamiętasz kilka zasad:

      • Myj włosy 2-3 razy w tygodniu, chyba że Twój tryb życia wymaga codziennego oczyszczania.

      • Dopasuj szampon do rodzaju swoich włosów. Omijaj kosmetyki z silnymi detergentami – siarczanami, parabenami i silikonami. Zamiast nich, każdego dnia używaj naturalnych szamponów z olejkami lub ziołami.

      • Nie bój się stosować odżywki do włosów, która odżywia, ułatwia rozczesywanie i chroni włosy męskie przed szkodliwymi czynnikami.

      • Przykładaj wagę do suszenia włosów. Unikaj intensywnego pocierania ręcznikiem i gorącego strumienia powietrza. Trzymaj suszarkę przynajmniej 20 cm od głowy.

      • Uzupełnij kosmetyczkę o grzebień i szczotkę do włosów. Jeśli masz krótką fryzurę, wystarczy Ci tylko pierwszy gadżet do pielęgnowania i stylizacji włosów męskich.

      • Odpoczywaj, pij dużo wody i jedz potrawy bogate w witaminy B7, C i E.

      Wciel w życie powyższe wskazówki, a szybko zobaczysz jak wyglądają zdrowe i mocne włosy męskie, i co będziesz mógł z nich wyczarować!

      Tagi:
      • Włosy

      Autor: Długowłosy