PROMOCJA: -15% z okazji Dnia MężczyznSprawdź

Siwa broda - czy należy z tym walczyć?

Siwa broda - czy należy z tym walczyć?

Siwe włosy często kojarzą się negatywnie, głównie ze starością. Niemniej jednak to naturalny i zdrowy proces starzenia się. Nie ma sensu walczyć z upływem czasu; lepiej go zaakceptować i z nim współpracować. Istnieje jednak kilka kroków, które możesz podjąć, aby twoja siwiejąca broda prezentowała się w najlepszy możliwy sposób. Czy siwienie brody można odwrócić albo spowolnić? Jak zadbać o jej naturalny wygląd? Na te oraz inne pytania odpowiadamy w poniższym poradniku!

 

Pierwsze siwe włosy na brodzie

pierwsz-siwe-wlosy-na-brodzie

twojbarber.pl

Z pewnością zastanawiasz się, dlaczego włosy siwieją. Zjawisko to, nazywane achromotrichią, jest spowodowane zmniejszaniem się ilości melaniny w miarę upływu czasu. Upraszczając, organizm odpowiada za produkcję melaniny. Wraz z wiekiem jego zdolności w tym zakresie spadają, co sprawia, że włosy tracą swoją pigmentację. Stają się one przezroczyste, a odbijając światło — wyglądają na białe. Dla większości mężczyzn proces ten zaczyna się po trzydziestce, ale dla niektórych dopiero po czterdziestce. Odstępstwa od tej reguły są często wynikiem dziedziczności i pewnych niezdrowych nawyków. Dlatego w praktyce siwienie występuje u różnych ludzi w różnym wieku.

Odżywka do brody Percy Nobleman Beard Softener 100ml

Odżywka do brody Percy Nobleman Beard Softener 100ml
 

Dlaczego moja broda siwieje szybciej niż włosy na głowie

siwienie-brody

brodatyblog.pl

Mimo powszechnie utrzymujących się mitów stres nie jest głównym winowajcą siwej brody. Tutaj główną rolę odgrywa genetyka. Jeżeli którekolwiek z Twoich biologicznych rodziców siwiało wcześnie, prawdopodobieństwo, że i Ty doświadczysz tego, jest większe. Istnieją pewne medyczne stany, takie jak niedobór witaminy B12, czy problemy z hormonami tarczycy, które mogą przyspieszyć siwienie. W takich przypadkach odpowiednie leczenie może zahamować, a nawet odwrócić proces siwienia. Jeśli zauważasz, że Twoja broda siwieje szybciej, niż włosy na głowie, to zjawisko może mieć kilka przyczyn. Jedną z nich jest szybszy wzrost i krótszy cykl życiowy włosów na brodzie, co sprawia, że komórki melaniny zużywają się szybciej. Innym czynnikiem jest po prostu to, że broda jest bardziej widoczna, ponieważ znajduje się na środku twarzy. To z kolei sprawia, że łatwiej zauważysz pojawienie się każdego nowego siwego włosa.

 

Dlaczego mam siwą brodę? - przyczyny siwienia brody

przyczyny-siwienia-brody

barbermania.pl

Broda siwieje powoli. Jak wspomnieliśmy wcześniej — dzieje się tak zwykle z powodów genetycznych. Za zmianę jej barwy odpowiadają także aspekty medyczne. Włosy na brodzie mają krótszy cykl życiowy w porównaniu do włosów na głowie, co może przyspieszyć zużycie melaniny — pigmentu odpowiedzialnego za naturalny kolor zarówno brody, jak i włosów na głowie. Z tego powodu kolor brody może zmieniać się szybciej niż kolor włosów. Jeżeli chodzi o pielęgnację siwiejącej brody, witaminy z grupy B mogą odgrywać kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia zarostu. Nienasycone kwasy tłuszczowe również są ważne dla zdrowia skóry i włosów, w tym brody. Jeśli chcesz zamaskować siwy zarost, to skuteczną opcją może być proces farbowania brody. To pozwoli przywrócić jej naturalny kolor. Warto również pamiętać, że choć proces siwienia jest naturalny, jego tempo i moment rozpoczęcia mogą być różne dla różnych osób. Niezwykle często jest to zależne od genetyki i stanu zdrowia.

Farba do brody Just For Men M-55 Głęboka czerń

Farba do brody Just For Men M-55 Głęboka czerń

 

Co zrobić z siwą brodą?

co-zrobic-siwa-broda

hairfolli.com

Jeśli siwe włosy na Twojej brodzie są powiązane z genetyką, nic nie możesz zrobić. Po prostu genetyki nie zmienisz. Natomiast, jeżeli jest to związane ze zdrowiem, może istnieć plan leczenia, który pomoże zatrzymać wzrost siwych włosów. Dodatkowo wdrożenie tych zdrowych nawyków może pomóc w spowolnieniu powstawania siwych włosów:

  • Unikaj słońca – słońce może powodować stres oksydacyjny w mieszkach włosowych. Ekspozycja na słońce może mieć wpływ na zdrowie włosów i melanocyty.

  • Unikaj ciepła – Unikanie suszarek i innych gorących elementów, które mogą sprawić, że włosy będą suche i łamliwe, może również pomóc w zapobieganiu siwieniu włosów. 

  • Dobrze się odżywiaj – niedobór witaminy B12 może powodować przedwczesne siwienie. Chcesz temu zapobiec? Stosuj zbilansowaną dietę.

Szampon do brody z olejem konopnym BIOnly roots 200ml

Szampon do brody z olejem konopnym BIOnly roots 200ml

 

Jak odwrócić proces siwienia brody?

proces-siwienia

fryzomania.pl

Nie da się jednoznacznie odwrócić procesów starzenia organizmu, ani siwienia brody. Można jednak podjąć kroki, które pomogą nam zadbać o jej stan przez wiele lat, bądź pozornie zmienią jej wygląd. 

Farbowanie brody

Jeśli masz brodę i zauważasz, że zaczyna ona siwieć - z pewnością zastanawiasz się, czy farbowanie zarostu może przywrócić jej dawny blask i naturalny odcień. Warto jednak pamiętać, że inaczej jest farbować brodę, a inaczej - włosy na głowie. Wynika to z faktu, że zarost jest często mniej podatny na farbę, ponieważ mieszki włosowe w brodzie różnią się od tych na skórze głowy. W praktyce więc proces farbowania włosów jest prostszy, niż w przypadku brody. Co ciekawe - niektóre farby do zarostu są formułowane tak aby były lepiej przyswajalne przez siwiejącą brodę. W takim wypadku farbowanie nie tylko maskuje siwe włosy, ale może również (chociaż w minimalnym stopniu) ograniczyć produkcję melaniny w mieszku włosowym, co przyspiesza utratę naturalnego koloru. Dlatego, jeżeli chcesz zatrzymać lub zamaskować proces siwienia brody zastanów się, czy powyższa metoda nie jest chwilowym trendem, który w dłuższej perspektywie czasowej może po prostu Ci zaszkodzić. 

Farba do brody i włosów Delia Cameleo Men Ciemny brąz

Farba do brody i włosów Delia Cameleo Men Ciemny brąz

 

Akceptacja

Siwa broda nie jest przekleństwem! Wręcz przeciwnie - może być świetną zmianą stylizacji i dodania charakteru. Utrata pigmentu i posiadanie mniej melaniny w organizmie, to naturalny proces z którym każdy dorosły facet może sobie poradzić. Najważniejsza jest akceptacja samego siebie i pójście z duchem czasu. Możesz sięgnąć po farby do zarostu w naturalnym kolorze, co pozwoli podtrzymać jego wygląd. Niemniej jednak lepiej jest zapobiegać procesom starzenia, niż walczyć z ich skutkami.

Jak zachować ciemną brodę?

jak-zachowac-ciemna-brode

swiat-kosmetykow.pl

Chcesz jak najdłużej trzymać fason i dobrze wyglądać? Jeżeli zastosujesz poniższe porady, to nie tylko zachowasz zdrową i piękną brodę, ale także będziesz się lepiej czuć jako facet. Jak to zrobić?
Najpierw zmień styl życia — u większości brodaczy i w ogóle wśród facetów najczęstszymi problemami są brak czasu, brak diety, brak sportu i przewlekły stres. Chcesz lepiej wyglądać i zachować naturalny kolor włosów i brody na dłużej? Przyjmuj produkty bogate w witaminy z grupy b, a także stosuj zbilansowaną dietę. Unikaj używek w postaci papierosów, alkoholu, tłuszczy. Jeżeli jesteś facetem, któremu zależy na zdrowiu i świetnym wyglądzie, to zacznij uprawiać sport. Pamiętaj, że regularność jest tutaj podstawą. Pływanie, bieganie, siłownia, czy wędrówki górskie - możesz zdecydować się na każdą formę aktywności fizycznej. Dzięki temu podwyższysz poziom testosteronu i zwiększysz przepływ krwi w organizmie. Dlaczego jest to ważne? Bo wraz z krwią wędrują wszelkie składniki odżywcze, które odpowiadają za naszą skórę, włosy, brodę, czy mięśnie. Zmiana stylu życia, to jedno. Możesz także zadbać o odpowiednią kosmetykę. 

Jak pielęgnować brodę?

jak-pielegnowac-brode

magazynauto.pl

Oprócz wspomnianego wyżej stylu życia ważne są również odpowiednie kosmetyki i metody do pielęgnacji brody. Jakie kroki należy podjąć, aby broda cieszyła się zdrowiem i świetnym wyglądem?

Regularne nawilżanie i odżywianie

Używaj olejków do brody zawierających nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy z grupy B, które pomagają w utrzymaniu zdrowia zarostu i mogą spowolnić proces siwienia. Nawilżające i odżywcze produkty pomagają również utrzymać kolor przez dłuższy czas.

Odżywczy olejek do brody ZEW for men 30ml

Odżywczy olejek do brody ZEW for men 30ml

 

Ochrona przed słońcem

Promienie UV mogą przyspieszyć proces utraty melaniny, więc warto zastosować balsam lub olejek do brody z filtrem UV. To pomoże w ochronie przed blaknięciem koloru i siwieniem.

Balsam do brody z olejem konopnym ZEW for men 80ml

Balsam do brody z olejem konopnym ZEW for men 80ml

 

Regularne przycinanie

Pozbywanie się rozdwojonych końcówek i regularne przycinanie brody mogą pomóc w utrzymaniu jej zdrowia i koloru. Zadbana broda jest mniej podatna na blaknięcie koloru.

Nożyczki do brody i wąsów Percy Nobleman

Nożyczki do brody i wąsów Percy Nobleman

 

Farbowanie z umiarem

Jeżeli zdecydujesz się na proces farbowania zarostu, wybierz odpowiednią farbę, która jest lepiej przyswajalna przez zarost i nie zawiera szkodliwych chemikaliów. Pamiętaj, że zbyt częste farbowanie może uszkodzić włosy i skórę, więc zachowaj umiar i zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami producenta.

Farba do brody Just For Men M-45 Ciemny brąz

Farba do brody Just For Men M-45 Ciemny brąz

Podsumowanie

Siwienie brody to naturalny proces, który jest często wynikiem genetyki i upływu czasu. Chociaż siwienie może być uważane przez niektórych za nieatrakcyjne, jest to również okazja do zaakceptowania siebie i swojego wyglądu. Istnieje kilka sposobów, aby zaradzić siwieniu lub poprawić wygląd swojej brody. Odpowiedni styl życia i dieta mogą pomóc w spowolnieniu tego procesu. Dobre kosmetyki, takie jak olejki zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy z grupy B, mogą być pomocne w zachowaniu kolorytu. Jeżeli jesteś zainteresowany farbowaniem brody, wybierz produkty przeznaczone do zarostu i zawsze postępuj zgodnie z instrukcją. Pozwoli to uniknąć uszkodzenia włosów i skóry. Pamiętaj, że ostatecznie, najważniejsze jest to, aby akceptować samego siebie i robić wszystko z umiarem i klasą - jak na dorosłego faceta przystało. 

Udostępnij
Newsletter BeardMana

Zapisz się na nasz newsletter i odbierz 10% rabatu na pierwsze zakupy! przy zamówieniu za min. 50 zł

Sklep jest w trybie podglądu
Sklep internetowy Shoper Premium